Méthode Relationnelle Imago®

Nous sommes nés dans la relation, nous avons été blessés dans la relation, et c’est dans la relation que nous pouvons nous libérer.
C’est le grand cadeau que l’engagement relationnel nous offre.

Harville Hendrix, fondateur de la Thérapie Relationnelle Imago

La méthode relationnelle IMAGO®


La Méthode Relationnelle Imago® a été développée par le Docteur Harville Hendrix dans les années quatre-vingt aux Etats-Unis. Elle propose aux couples d’accueillir conflits et frustrations comme des opportunités de croissance pour eux et pour chacun des partenaires.

Cette démarche vise à créer un climat propice à la restauration ou à l’approfondissement du lien.

La thérapie de couple Imago® a pour but de développer une relation consciente de ce qui est en train de se passer en soi-même et d’éviter de toujours tomber dans les luttes de pouvoir avec son conjoint.

Une communication claire permet d’ouvrir une fenêtre sur le monde de son conjoint et de différencier ce qui se passe en soi de ce qui se passe en l’autre.

Des outils pour le quotidien


La Thérapie relationnelle Imago® offre des outils qui permettent de créer et de garantir un espace de sécurité propice à la rencontre, à l’écoute vraie, à l’intimité,  pour restaurer la relation.

La thérapie Imago vise également à aider le renforcement des sentiments d’empathie et d’amour.

Dès le départ, grâce à l’aide d’un thérapeute Imago® certifié , ces outils relationnels sont utilisables dans la vie quotidienne. Ce sont des processus de dialogue simples, précis et structurés qui permettent d’assurer sécurité, écoute, respect, et  partage du vécu de chacun.
Ces outils permettent de s’épanouir dans la relation, de communiquer en profondeur, d’apaiser les conflits grâce à des processus de dialogue structurés.

Ce cadre prévient la confusion et les dérapages même dans les situations de crises aigües. Progressivement chacun apprend à sortir de sa réactivité pour développer une relation consciente, ce qui permet l’émergence de nouveaux comportements au sein du couple.

Comment faire d’un conflit
une opportunité pour avancer ?

Les bienfaits de la Thérapie Relationnelle IMAGO®


  • Être mieux équipés pour durer « heureusement » en couple.
  • Découvrir l’opportunité de l’engagement dans la durée, pour devenir acteurs et co-créateurs d’une relation consciente et vivante, et que s’épanouissent et s’accomplissent nos personnalités dans la relation.
  • Explorer dans un espace de sécurité les sujets que nous avons du mal à explorer à deux.
  • Approfondir la compréhension des schémas répétitifs qui desservent la relation aux profits de nouvelles possibilités plus épanouissantes.
  • Apprendre à voir l’autre comme celui ou celle qui va m’aider à me mettre en vie, à m’accoucher plutôt qu’à le voir comme mon ennemi numéro un !
  • Devenir 100% responsable chacun de ce qui bloque et de l’espace pollué qu’il y a entre nous, et dans lequel nous faisons “baigner” nos enfants.

Oui c’est possible !

Qui est concerné ?


Les couples désireux d’améliorer, de progresser dans leur relation en l’enrichissant et en l’approfondissant. Que celle-ci soit bonne, dégradée, abimée, voir absente.

  • Vous êtes triste, en colère ou découragé. Vous avez perdu la joie.
  • Vous vous critiquez souvent.
  • Vous avez de la difficulté à aborder certains sujets.
  • Le silence s’est installé.
  • Vous vous sentez incompris(e).
  • Vous vivez un sentiment de solitude.
  • Vous êtes absorbé par votre travail, par votre relation parentale.
  • Vous avez de la difficulté à comprendre où est passé le parfait amour ressenti au début de votre relation.
  • En couple depuis plusieurs années vous naviguez entre accalmies et tempêtes, exprimées ou non.
  • Un évènement vient perturber le cours habituel de votre vie (naissance, deuil, déménagement, changement ou perte de travail, la retraite, maladie, accident…)
  • Vous êtes devenus étrangers l’un à l’autre. Chacun mène sa vie…
  • Vous vous demandez pourquoi vos rêves de jeune couple ne se réalisent pas.
  • L’un de vous vit d’une façon ou d’une autre une addiction, une relation extra-conjugale, la confiance est ébranlée.
  • Vous vivez dans un climat de violence.
  • Vous êtes un couple séparé qui souhaite travailler à une bonne entente parentale pour le bien de vos enfants.

Les rêves brisés quelle qu’en soient la forme sont douloureux. Consentir à la réalité s’avère souvent difficile. D’autant que la plupart du temps vous faites des efforts inouïs pour retrouver l’amour et la relation.

Cela signifie peut-être que vous avez besoin d’une aide ciblée et compétente.

Préparons ensemble la suite de votre histoire.

Découvrir la méthode IMAGO